Bienvenue! 

Je vous invite à découvrir des outils simples et efficaces

pour prendre soin de votre corps et diminuer votre stress

"Il n'est jamais trop tard pour devenir ce que nous aurions pu être."

- George Eliot, de son vrai nom Mary Ann Evansromancière britannique1819-1880


 

Coach certifiée en alimentation hypotoxique depuis 2012,  je vous accompagne avec beaucoup d'enthousiasme dans le doux changement de vos habitudes alimentaires pour retrouver une santé et un bien-être incomparable.

 

Instructrice certifiée en Marche Afghane depuis 2013, je vous invite à découvrir cet exercice simple mais très puissant au parc Terre des Jeunes à Victoriaville.

À lire un article dans le journal La Nouvelle Union du 17 juin 2013

 

Au plaisir de vous rencontrer!

Elyse Giguère